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domingo, 8 de junho de 2014

Ainda sobre a amamentação...

 Estava eu a matar saudades, a ler postagens antigas e deparei-me com esta...  AQUI
Realmente acho que a amamentação, aqui, ainda existe porque me foquei bastante nisso e porque não me deixei influenciar por outras pessoas e nem fui abaixo com as dificuldades.
Essas dicas que postei valem muito a pena e são sim todas úteis ;)

Ainda saliento que, com o passar dos meses/anos, a mama passa a não encher-se tanto a ponto de rebentar lol  como antes mas que o leite flui, sai sempre e que a qualidade dele ainda é boa, cheia de nutrientes e  anticorpos. ;)


quarta-feira, 30 de novembro de 2011

Ainda Sobre os Problemas com Amamentação

Sim, este é o meu mamilo! 
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A dor nos mamilos continua, nunca passou, apenas abrandou mas perece estar a intensificar novamente.
Quero reforçar que a bebé tem a pega correta e sei que o problema não vem daí.
No momento não tenho os mamimos rachados mas a duas semanas atraz estavam...
tem sido uma verdadeira tortura dar de mamar mas ão quero desistir, quero apenas encontrar uma solução para este problema.
Mal posso tocar neles, sinto arder e quando estou a amamentar parece que tem agulhas a me picar :(
Quando estão secos, o aspecto é normal mas quando humidos, vê-se umas pelinhas brancas.
Já pensei que fosse candidíase mas não tem absolutamente nada na boquinha da bebé...

Sinceramente já não sei o que fazer, estou a ficar desesperada...
Segunda-feira eu tenho consulta, espero que a médica me dê uma luz...

terça-feira, 27 de setembro de 2011

Fale Comigo! Amamentação- uma experiência 3D

Convite



     A Semana Mundial do Aleitamento Materno em Portugal é comemorada de 3 a 9 de Outubro e o tema é: Fale Comigo! Amamentação- uma experiência 3D.

     Citando a WABA: Cada um de nós desempenha uma variedade de papéis e tem a arma mais poderosa que se necessita - uma voz para falar aos outros, porque o aleitamento materno é importante, não só para a saúde e o bem-estar, mas também para o ambiente, para os direitos das mulheres e para o progresso social.

     Tendo em conta este desafio, nada melhor que a internet e o "mundo" dos blogues para dar voz ao aleitamento materno e à sua importância.

     Assim convido todas(os) a unirem-se a esta acção e contribuir para a promoção do aleitamento materno. Como?


  1. Colem esta imagem no vosso blogue, facebook de modo a assinalar esta comemoração;
  2. Escrevam mensagens com o vosso testemunho de amamentação (o que correu bem, o que correu mal, o que mudavam, o que sentiram...);
  3. Publiquem imagens ou vídeos acerca da amamentação;
  4. Lancem o convite a mais blogues;
  5. Deixem a criatividade e imaginação falar por vocês e promovam o aleitamento materno :)

    Aceitam o convite?
         Mais informações aqui.
         Facebook.
     
A Minha Experiência
 Antes de engravidar, a amamentação me fazia um bocado de confusão.
Achava que aquilo doía ou causaria algum tipo de sensação desagradável mas quando engravidei, comecei a ler muito sobre o assunto e desmistificar a coisa.
Terminei a gestação com com muita informação na bagagem e plena certeza de que iria amamentar.
Infelizmente a experiencia que tive no hospital, nao foi das melhores. Acabei por ter que usar mamilos de silicone pois a Melissa não pegava o peito e as enfermeiras não me  ajudaram.
Na primeira semana em casa, fui ao encontro da enfermeira que me acompanhou na gravidez, que tb é conselheira de amamentação e com a ajuda dela, a Mel pegou no mama. Os primeiros dias foram extremamente dificeis, a Mel chorava e eu tb mas com persistencia e muita força de vontade nós conseguimos!
No primeiro mes, tive que introduzir suplemento pois a Mel engordou pouco, mas depois de uns 15 dias +ou- eu deixei de lado o suplemento e ainda hoje, dou-lhe a mama em exclusivo.
Gostava imenso de amamentar em exclusivo até os 6 meses e vou fazer tudo que estiver ao meu alcance para que isso se concretize.

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A um tempo atraz eu publiquei aqui no blog, alguns conselhos sobre amamentação, espero que seja útil para alguma mamã.
Fica aqui o link da postagem.

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Agora, peço/convido, as mais recentes e mais experientes mamãs para partilharem a sua experiencia.


segunda-feira, 11 de julho de 2011

Sobre a Amamentação

Tenho me centrado muito nesse assunto pois é uma coisa que gostava de fazer em exclusivo até os 6 meses da Melissa, e por isso estou recolhendo todas as informações para que esse momento se torne mais "fácil".

Alguns pontos a salientar:

  •  O primeiro cuidado que temos que ter é com a postura.
  • Devemos manter as  costas eretas e apoiadas.
  • Se estivermos sentadas, devemos apoiar também as pernas para que elas fiquem levemente mais altas e assim ajudam a apoiar o bebé na hora da mamada.
  • Colocamos sobre as nossas pernas, uma almofada ou algo que ajude a elevar o bebé até nós.
  • O bebé deve estar com o corpo todo virado para nós, apoiado em um dos braços enquanto o outro fica livre para podermos ajudá-lo durante a amamentação.
  • É o bebé que deve chegar até a mama e não o contrário.
  • Devemos ter cuidado para que o bebé faça uma boa pega. A boca do bebé deve cobrir o máximo daquela parte mais escura da mama e não só o bico para evitar as gretas e fissuras. 
  • Se o bebé fizer a pega só no bico, devemos retirá-lo da mama e colocá-lo novamente até que faça uma boa pega. Temos que lembrar que apesar de ter instinto, ele não nasce sabendo, somos nós que temos que ensiná-los.
  • Para retirar o bebé da mama, coloca-se o dedo mínino no cantinho da boca pois ele, por reflexo, começará a chuchar no dedo e assim evitamos que faça pressão no mamilo.
  • O bebé deve mamar em uma das mamas até que esteja vazia. Só oferecemos a outra mama se vermos que ele ainda tem fome e a mama em que iniciou a mamada está vazia, isso porque o leite tem "fases", no inicio é composto por água e alguns nutrientes e apenas no fim é que contém a gordura que irá fazer os nossos filhotes engordarem, por isso é importante que ele esvazie a mama. 
  • Se o bebé estiver satisfeito apenas com uma das mamas, devemos "aliviar" a outra, manualmente ou com uma bomba. Aliviar não significa tirar todo o leite mas sim retirar até sentirmos que não está completante dura, tensa.
  • A mamada seguinte deverá ser iniciada com a mama que o bebé não mamou ou que mamou por último.
  • Depois que o bebé estiver satisfeito, tiver arrotado e já estiver calminho, tratamos de nós... deve-se colocar umas gotinhas de leite a volta do mamilo e deixar secar totalmente (podemos usar um secador de cabelos para ajudar a secar).
  • A mama deve estar sempre seca para evitar as gretas, para isso podemos usar os discos de amamentação ou uns coletores próprios para isso que se compra na farmácia.
  • Para ajudar o aleitamento podemos fazer massagens no chuveiro com água quente pois isso ajuda o leite a fluir.
Bem, penso que aí estão algumas dicas úteis para facilitar o aleitamento. 
Espero que seja útil a alguém assim como foi para mim.
Um beijinho grande!