A Amamentação
Ainda no Hospital descobri que a minha princesa adormecia ao mamar e acabava por mamar menos do que deveria.
Comentei com a mamã da cama ao lado da minha e ela disse que a filha dela também era assim, então comecei a observar como ela fazia, percebi que dava a mama, quando a menina dormia ela colocava para arrotar, mudava a fralda da menina (que fazia com que ela acordasse) e depois voltava a dar a mama, assim a menina mamava mais, e pronto, comecei a fazer igual. \o/
Nos primeiros dias, ainda estamos muito doridas, o que dificulta estar sentada, aliás, algumas mulheres nem conseguem se sentar, por isso aconselho vivamente a amamentação deitada na cama (existem vários videos que ensinam a postura correcta). Eu ainda hoje uso esta posição, em dias que estou mais cansadita.
Normalmente os bebés acordam de 3 em 3 horas mas não convém fixar horários nesses primeiros dias. A Mel, na primeira semana chegou a mamar de hora e meia em hora e meia e nunca deixei ultrapassar 4 horas de intervalo entre as mamadas pois eles podem ter hipoglicemia.
Os Cuidados com a Mama
Desde o primeiro dia, eu tive o cuidado de fazer como a enfermeira me orientou.
Depois da Mel mamar eu tirava umas gotinhas de leite, passava pelo mamilo, deixava secar bem sequinho, colocava o Purelan (Medela) e aí sim, colocava os discos de amamentação e o sutiã.
Penso que isso, para além da boa pega do bebé, resulta imenso para que os mamilos não fiquem gretados.
A Troca de Fralda
Nos primeiros dias o cocó do bebé é preto, (segundo meu marido, parece chocolate derretido lol), a Mel até ao 4º dia ainda fez esse cocó, que se chama mecônio, depois passa a ser amarelinho e é bastante líquido.
É importante sempre usar um creme para previnir assaduras.
Pelo menos três vezes ao dia, eu aproveito a muda de fralda para fazer massagem na barriguinha da Mel pois ela tem alguma dificuldade em fazer cocó, para isso eu uso óleo de amendoas.
É normal que no primeiro mês, a menina tenha algum corrimento, pois ela ainda arrega algumas hormonas do nosso corpo.
Cuidados com o Umbigo
Essa era das partes que me deixava mais aflita. Mexer naquela coisinha que parece tão frágil, mas a verdade é que aquilo é tecido morto e eles não tem qualquer sensibilidade.
É importante manter o coto limpo e seco por isso, pelo menos tres vezes ao dia, limpa-se e seca-se muito bem. Ao 2º dia já começa a ficar mais sequinho e duro.
O Banho
Optei por dar banho na Mel dia sim dia primeiro por causa do cordão umbilical, porque queria manter aquilo o mais seco possivel para cair logo lol
e segundo porque estou sozinha em casa e dar banho em um bebé sem a ajuda de ninguém é muito complicado.
Enrolo ela em uma fraldinha e sempre lavo primeiro a cabecinha dela, só depois da cabecinha seca é que começo com o corpo.
A Mel ficou muito aflita no primeiro banho em casa, reparei que ela se sentia extremamente insegura, tremia muito e chorava compulsivamente então descobri que se pegar ela viradinha com a barriga para baixo, ela gosta e fica muito quietinha, então é assim que faço. É mais complicado mas é mais confortável para ela e é isso que importa. Procuro sempre falar com ela durante o banho, molho sempre os pézinhos e maozinhas primeiro para ela se adaptar a água e depois o banho corre lindamente.
A temperatura da água sempre ronda os 38º e procuro fechar as portas para não ter correntes de ar e deixo sempre tudo que preciso pronto para que não demore muito tempo e não deixar ela muito exposta.
A Rotina
Bem, na primeira semana o bebé é quase um vegetal lol é só mama e dorme e não tem horário fixo, por isso, não conseguimos ter rotina.
Dicas
A única forma do bebé se comunicar é pelo choro, só assim ele consegue dizer que algo está mal.
Se o bebé começar a chorar, pode ser a fralda suja, fome, calor, frio, desconforto ou simplismente ele quer um colinho. Lembre-se que o bebé estava na sua barriguinha, apertadinho e aconchegado e agora está cá fora, desamparado por isso, se ele quiser um colinho não hesite pois eles precisam sentir o calor do nosso corpo, o afago, o carinho que temos por eles.
Eles gostam imenso de deitar no nosso peito pois além do calor do nosso corpo eles também ouvem o nosso coração e acabam por se acalmar.
A Mamã
Nos primeiros dias é extremamente cansativo e esgotante e temos que estar preparadas pois jánão vamos dormir uma noite inteira e agora temos um bebé para vigiar, dia e noite. Sempre que o bebé descansar, temos que descansar também. É difícil e confesso que eu não consegui porque não tinha ajuda em casa e por isso tinha sempre alguma coisa para fazer.
É importante que tenhamos uma boa alimentação para que o leitinho não falte ao bebé, eu tentei manter a alimentação conforme a do hospital.
Sempre que formos a casa de banho, devemos ter muito cuidado para manter os pontos limpos e secos, eu comprei Betadine vermelho e lavava algumas vezes por dia para desinfectar e secava muito bem, para secar eu usava o secador de cabelos lol, claro que não precisa repetir essa rotina a casa ida na casa de banho mas algumas vezes ao dia é recomendado.
Eu tive muitas dores nos pontos e por isso tomava Ben u ron de 8 em 8 horas para ajudar.
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Bem, espero que essas dicas sejam úteis para alguma mamã.
Foi mais ou menos assim a nossa primeira semana, cheia de descobertas...
Apesar de tudo o melhor do mundo!
ResponderExcluirQuanto mais leio com mais medo fico...É o medo de falhar...
ResponderExcluirA partir de amanhã sou mamã, e acho que essas dicas vão dar muito jeito. Obrigada!
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